Selbsthilfe (Arbeitsblatt)

• Arbeitsblock mit 25 Blatt A3
• innerwise Verlag
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Ach, wie schön ist Panama – um mit Janosch zu sprechen

Wir ziehen raus in die Welt, um am Ende beim Selbst zu landen.

Wir suchen uns Therapeuten und Coaches, um am Ende dort zu landen, was wir alleine für uns selbst tun können.

Gute Therapeuten und Coaches werden genau das in uns nähren, nämlich die Fähigkeit der Eigenverantwortung und Selbsthilfe. Schlechte Therapeuten und Coaches werden uns in die Abhängigkeit führen und melken, so oft und lange es auch nur geht.

Drei Grundwege der Selbsthilfe – der gelbe, der orange und der rote – zeigen dir verschiedene Möglichkeiten, wie du dir selbst helfen kannst.