Selbsthilfe und Selbstrettung

Haben wir einmal das übliche Grau verlassen und begonnen an unserer Klarheit, Lebendigkeit, Sinnhaftigkeit zu arbeiten, kommen auch Herausforderungen auf uns zu. Wenn wir uns an das innere Licht gewöhnt haben, tut das Zurückfallen ins Grau umso mehr weh.

Verlieren wir Lebensenergie, können wir dann nicht mehr wegschauen. Ist plötzlich unser Lebensweg zu, schmerzt die innere Sinnlosigkeit.

Offiziell nennt man das dann schlechte Laune, Erschöpfung, innere Wut … und wirft sich die eine oder andere Pille ein oder kippt sich ein nettes Getränk hinter die Binde. Oder man leidet an sich selbst und belästigt sogar die Umwelt damit.

Da hilft nur ein Werkzeugkasten voller Möglichkeiten für die schnelle Selbsthilfe und Selbstrettung.

Willkommen zu einigen einfachen Methoden und Möglichkeiten, die dein inneres Lachen wieder zum Klingen bringen.